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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

中醫綜合治療法:從五行學說到臟腑系統,解讀中醫診斷與治療方法

中醫理論中有五行學說和臟腑系統,這些理論都是中醫治療的基礎,對應不同的疾病和身體部位。 五行學說是中醫經典理論之一。 它強調天地萬物都有固定的動態和相互作用,而這些動態與作用可以分為木、火、土、金、水五行。 這些五行是相互制約的,但同時也可以互相促進。 中醫師觀察病人的身體,就可以知道他們的五行是否平衡,然後再通過治療重新平衡五行。 臟腑系統是另一個中醫理論。 這個系統將人體分為十二個主要的器官,每個器官都有其自己的特定功能和意義。 例如肝臟是農時代的人類認為掌管情緒和行動,心臟則是做出決策和認知的關鍵器官。 中醫師觀察病人的脈搏和舌頭,便可判斷哪個臟腑出現了問題,然後再通過治療重新平衡。 在這裡,我們強調中醫理論和中醫綜合治療法的重要性。

【清朝人的生活之乞丐篇】為什麼讓小孩認乞丐做幹爹?晚清乞丐生活真實影像

【The Life of Beggars in the Qing Dynasty】Why let children recognize beggars as fathers? 中國紀錄片 7.9K subscribers Join Subscribe 1 Share Save 6 views 11 minutes ago 【珍贵画面】清朝人的生活 真实记录影片 【The Life of...

陽台必備10種花草 全年開花不間斷

陽台必備10種花草 全年開花不間斷 拈花微笑。 一朵花從含苞到綻放,總能帶給主人滿心歡喜。 春天,氣溫回暖,春意正濃,正是種花好時節,跟著養花達人高惠美學習如何在家養花,一起打造繁花似錦的花園角落,用絢爛花色妝點你的生活。 2023-04-01 .文 / 張愛玲 .出處 / 康健雜誌 .圖片來源 / 陳弘璋攝 挑選莖幹粗壯、草花枝條堅挺 :老欉代表植株成熟度高、生命力旺盛;草花枝條堅挺,代表根系強健,可有效吸收水分與養分。 葉片茂密、翠綠有光澤 :葉片是進行光合作用的重要場所,茂密無枯黃、發黑、焦邊的葉片,即為植株健康的表徵。 花苞數量多且分布均勻 :花苞數量愈多愈好,代表後續開花性強、觀賞期長,再搭配定期、適度地修剪,可刺激二次開花更茂密。

2024甲辰龍年十二生肖運勢解析 什麼生肖該安太歲、點什麼燈這篇文章告訴你

生活提案 分享心發現 2024甲辰龍年十二生肖運勢解析 什麼生肖該安太歲、點什麼燈這篇文章告訴你 2024/01/03 (圖片來源:iStock) 2024甲辰龍年到來,在期許新年新氣象之際,去廟裡安個太歲、點個光明燈、財神燈、文昌燈或姻緣燈,可是不少家庭的必要工作,畢竟來年順順遂遂誰不想! 不過,點燈的種類那麼多,什麼生肖該點什麼燈,你是不是也霧煞煞不知如何下手。 其實一點都不難,除了犯太歲要安太歲之外,本文參照農民曆,根據十二生肖的今年運勢,推薦你該點什麼燈,而且還可以直接線上點燈,讓你在2024甲辰龍年一開始就擁有好運勢。 延伸閱讀: 【2024甲辰龍年好運勢】4生肖犯太歲‧安太歲注意事項‧光明燈怎麼點才有效‧線上點燈免出門免排隊正夯 本文目錄 甲辰年生肖鼠運勢 甲辰年生肖牛運勢

銀杏木如何照顧?銀杏木風水、照顧、修剪、繁殖&常見問題

銀杏木風水介紹 銀杏木 該植物又被稱為樹馬齒莧、金枝玉葉、幸運樹,寓意非常好,是可以為種植者開運的多肉盆栽。 銀杏木風水擺放需要注意將它擺到明亮、有陽光、寬敞且顯眼的位置,比如靠近窗戶能接受太陽散光的桌子上,以便隨時讓人觀賞到,並幫助觀賞者帶來財運和辟邪。 如果家中有窗臺、陽臺,並且屋子坐西向東,則可以將它放在窗臺或陽臺的左邊方位,讓植株接受到陽光,同時為整間房屋帶來好運、財運。 如果家裏只有個窗戶,也沒有飄窗,你也可以將銀杏木制成吊盆植株,將它懸掛在靠窗左邊的方位,讓植株接受到光照和明亮散光,也方便為你招財辟邪。 銀杏木如何照顧? 銀杏木 1. 適宜的溫度 銀杏木照顧首先要考慮種植的溫度,這種植株最佳生長溫度為20~25℃,不太耐熱也不耐寒。

蟋蟀进卧室暗示什么 蛐蛐往屋里爬有啥征兆

蟋蟀进入卧室也可能是一种警示。 如果蟋蟀在你的床上或者其他的隐蔽处呆了很久,这可能意味着你的房间有着潮湿或者不洁净的环境,需要及时清洁和消毒。 蟋蟀也可能被视为一种不祥之兆,有时候可能会被认为是一种预示死亡的生物。 蟋蟀进入卧室并不一定具有特殊的象征意义,但是从文化和传统的角度来看,它可能会被视为吉兆或者凶兆。 如果你遇到这种情况,可以考虑打开窗户让蟋蟀自行离开,或者改善你的卧室环境,以确保自己的健康和幸福。 2、蛐蛐往屋里爬有啥征兆 蛐蛐往屋里爬有啥征兆 蛐蛐是非常常见的昆虫之一,常被人们视为"小动物"。

「屬虎、屬蛇、屬馬、屬羊人」2024年身上戴一物,財運擋不住!

1.紅瑪瑙手鏈 紅瑪瑙是一種寶石,被廣泛認為有助於提升人的勇氣和自信心。 對於2024年屬蛇的人來說,這種特性尤為重要,因為他們可能面臨一些挑戰和壓力。 佩戴一條紅瑪瑙手鏈可以增強屬蛇人的勇氣,並幫助他們應對各種困難。 紅瑪瑙還被認為有助於平衡情緒,減少焦慮和壓力,讓屬蛇人在2024年更加平靜自信地面對各項挑戰。 2.金龍戒指 金龍是文化中的吉祥象征,被認為具有強大的能量和權威性。 對於屬蛇的人來說,佩戴一枚金龍戒指可以增加他們的領導力和自信心。 在2024年,屬蛇人可能會遇到一些機遇和挑戰,而金龍戒指可以幫助他們更好地抓住機會,並展現出自己的實力。 這種配飾還能提升屬蛇人的魅力和吸引力,有助於建立良好的人際關系。 3.翡翠吊墜 翡翠是傳統文化中的珍貴寶石,被認為有辟邪、保平安的作用。

鎮天寶符,為明代永樂年間劉淵然祖師所繪製

2024年01月13日 07:00 鎮天寶符,全稱「玉虛師相玄天上帝受天明命剪伐魔精鎮天寶符」 此符是明代高道,長春真人劉淵然祖師所繪。 現存雲南昆明真慶觀。 熱門排行 敢跟美國叫板的胡塞武裝到底什麼來頭? 上進新視角 | 6天前 《繁花》只有30集,卻有57首歌曲,哪首最扎心? Enter影視 | 4天前 曝vivo X100滅霸將採用全玻璃機身 鏡頭模組可能有點大 IT之家 | 5天前 歡樂頌:美防長住進ICU,與愛潑斯坦「蘿莉島」的背後 百味硃砂 | 6天前 《繁花》大結局:汪小姐逆襲之路,阿寶情感歸宿,范總破產真相! 陽光365 | 4天前 天啟異聞錄:誰是好人? 誰是壞人? 還有第三層反轉嗎? 萌芽208646366 | 6天前

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